シンプリストの手抜きルーティン化

シンプリスト・ミニマリストは、基本的にズボラでめんどくさがり屋さんがほとんど。

思考もなるべくシンプルにした方が、余裕・余白ができて精神を安定させるのに役に立ちます。

晩御飯のメニューを考えるのも、料理を作るのも面倒。

そんな時はこのように固定化、ルーティン化すると何かと楽になります。

ま、自分で作る給食みたいなもの？！